#Tempeh #JJTEMPEH #เทมเป้สด organic nongmo #เตมเป้ ผสมงาดำ ผสมงาขาว #โปรตีนถั่วเหลือง
#เทมเป้สดพร้อมทาน
🌱เทมเป้ สด รสชาติ หอม อร่อย สูตรงาดำ สูตรงาขาว สูตรดั้งเดิม organic nongmo ไร้สารเคมี
#Tempeh Fresh original
ผลิตจากถั่วออแกนิกส์ ไร้สารเคมี NONGMO ที่คัดสรรอย่างพิเศษทุกเม็ด
💦ผลิตจากการหมักถั่วด้วยน้ำแร่ รสชาดของเทมเป้ นุ่ม อร่อย ไม่เหมือนใคร อิ่มสบายท้อง
🔶น้ำหนัก มีหลายขนาด
100กรัม150 กรัมต่อชิ้น
(กรุณาสั่งแยกออเดอร์กับสินค้าที่เป็นมะนาว
การจัดส่ง
พิเศษวันนี้ สั่ง เทมเป้ 6ชิ้น ขึ้นไปแถมฟรี กล่องโฟมบรรจุุกับเจลควบคุุมความเย็น จนกว่าจะหมดโปรโมชั่น
ฟรี!!เจลควบคุมความเย็น!!
-ทางshopee เป็นผู้เลือกการจัดส่งให้ สินค้าอาจมีการล่าช้าจากขนส่ง
-หากต้องการจัดส่ง แบบรถควบคุมความเย็น มีการส่งขนส่ง nim expressและ inter express ค่าส่ง 150บาท เลือกการส่งแบบ Seller Own Fleet
(ไม่สั่งรวมกับสินค้าที่เป็นมะนาวนะครับ)
Tempeh 💚💚
#เทมเป้คืออะไร?
เทมเป้ เป็น ถั่วหมัก แรกเริ่มเดิมทีถูกพบในอินโดนีเซียโดยบังเอิญ แต่ด้วยกลิ่นที่หอม รสชาติที่อร่อย เคี้ยวมัน และประโยชน์อันมากมายของเทมเป้ จึงนับได้ว่าเทมเป้เป็นอาหารระดับสุดยอด ที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ จึงทำให้เป็นที่แพร่หลายทั่วทั้งอินโดนีเซียอย่างไม่ยากเย็น สามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายจนกลายเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมทางอาหารของประเทศอินโดนีเซียไปเลยทีเดียว😋😍 นอกจากนี้ ยังขยับขยายไปถึงประเทศข้างเคียง อย่างมาเลเซีย และ สิงคโปร์ หลังจากนักท่องเที่ยวจากทั่วทุกสารทิศ ได้ไปเยี่ยมชมอินโดนีเซีย และได้ลิ้มลองเทมเป้ก็ติดอกติดใจซื้อกลับไป เผยแพร่แนะนำคนอื่น บอกต่อ ลองทำเอง จนเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวางและเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก ทั้งใน ญี่ปุ่น อินเดีย ออสเตรเลีย อังกฤษ ฝรั่งเศส และ อเมริกา โดยเฉพาะในหมู่ผู้หลีกเลี่ยงการรับประทานเนื้อสัตว์
ประโยชน์และคุณค่าทางอาหารของเทมเป้
ข้อมูลโภชนาการ ปริมาณต่อ 100 g
✅ แคลอรี่ 192
✅ ไขมันอิ่มตัว 2.2 g
✅ ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3.8 g
✅ คอเลสเตอรอล 0 mg
✅ โซเดียม 9 mg
✅ โพแทสเซียม 412 mg
✅ คาร์โบไฮเดรต 4 g
✅ โปรตีน 19 g
👍• ย่อยง่าย ดีต่อร่างการ
เชื้อราสายพันธุ์ Rhizopus oligosporus ที่ใช้ในการหมักถั่วเหลืองนั้น มีคุณสมบัติพิเศษในการย่อยโปรตีน และคาร์โบไฮเดรตที่อยู่ในรูปแบบของพืชในถั่ว ซึ่งเป็นโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายมนุษย์สามารถย่อยและนำไปใช้ได้ยากให้เล็กลง แปลงสภาพ เป็นกรดอะมิโน และคาร์โบไฮเดรตชิ้นเล็ก ที่มนุษย์สามารถนำไปใช้ได้ง่ายขึ้น จึงไม่ตกค้างในระบบลำไส้ และไม่ก่อให้เกิดอาการท้องอืด✨🎉
👍• โปรตีนสูง ไขมันต่ำ
ในเทมเป้มีปริมาณโปรตีนที่สูงมากถึง 18% และมีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายถึง 10 ชนิด ลดการสะสมของไขมันและโคเลสเตอรอลในร่างกาย
👍• ดีต่อระบบขับถ่าย
นอกจากเทมเป้จะมีกากใยอาหารสูง แล้วยังมีจุลินทรีย์ Probiotics ช่วยการทำงานของระบบขับถ่าย ลดการเกิดมะเร็งลำไส้
👍• วิตามิน บี 12
มีวิตามินบี 12 ที่จำเป็นต่อการสร้างเม็ดเลือดแดง ที่ไม่สามารถพบในผักผลไม้ทั่วไป แต่จะพบเฉพาะในเนื้อสัตว์ ไข่แดง และถั่วหมักเท่านั้น
👍• ลดอาการวัยทอง
สารไอโซฟราโวนส์ (Isoflavaones) ที่ช่วยในการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ ช่วยลดอาการวัยทองของผู้หญิง รักษาความชุ่มชื้นของผิวพรรณ😊
👍• ลดการเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ
มีสารเลซิทิน (Lecithin) ช่วยในการสลายไขมัน ลดโคเลสเตอรอล และลดการเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และโรคกระดูกพรุน อีกด้วย💖
✔️ผลิตภัณฑ์จากธัญพืช
ที่ผ่านกระบวนการหมักด้วยเชื้อรา Rhizopus oligoporus ย่อยคาร์โบไฮเดรต จนเหลือแต่โปรตีน
สามารถนำไปประกอบอาหารให้โปรตีนแทนเนื้อสัตว์ เป็นเมนูต่างได้หลากหลาย
เช่น
✔️ผัดพริกขิงเทมเป้✔️แกงจืดเทมเป้ ✔️เบอร์เกอร์เทมเป้✔️เทมเป้ย่างซอส✔️น้ำพริกเทมเป้✔️ผัดเผ็ดเทมเป้✔️ทานกับสลัดผัก
หากใครที่มองหาแหล่งโปรตีนที่ได้จากธัญพืช แทมเป้นับเป็นตัวเลือกที่ดี ในการเพิ่มกล้ามเนื้อให้ร่างกาย
เหมาะสำหรับ 📢
✔️ท่านที่รักสุขภาพ นักกีฬา ท่านที่ชอบออกกำลังกาย
✔️ท่านที่มองอาหารวีแกน ราคาประหยัด สบายกระเป๋า
✔️ท่านที่มองหา ขนมขบเคี้ยวทานเล่น ที่ทานแล้วไม่มีผลต่อน้ำหนักของร่างกาย
✔️ทานร่วมกับผัก
🔶 ใหม่ สด จนถึงมือคุณ ❣️
👍เทมเป้สดพร้อมประกอบอาหาร
✔️วิธีเก็บรักษาเทมเป้
ในอุณหภูมิห้อง สามารถเก็บได้ 2-3 วัน
ในช่องแช่เย็น สามารถเก็บได้ 9-14 วัน
ในช่องแช่แข็ง สามารถเก็บไว้ได้ 30-90 วัน
เมื่อแช่แข็งจนแข็งดีแล้ว แนะนำให้เก็บในถุงหรือกล่องอีกชั้น เพื่อหลีกเลี่ยงการโดนลมโดยตรง และ
ก่อนนำมาปรุงอาหาร เพียงแกะบรรจุภัณฑ์พลาสติกออก และอุ่นในไมโครเวฟสักครู่ ท่านก็สามารถอิ่มอร่อยกับเทมเป้ หรือสามารถนำไปทำอาหารได้ทันทีครับ #เทมเป้สด #รสชาติ #ดั้งเดิม
#Tempeh#Tempehfried#Tempehthailandfood#เทมเป้#ซีเรพพ์เป้#เตมเป้#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารเจ #อาหารมังสวิรัต #ซีเรปเป้ #cereppeh #เวย์โปรตีน #JJTEMPEH
