G care (จีแคร์) - ลดยูริก ปวดข้อ เก๊าท์
พยายามงดของแสลงนะคะ
ให้ดื่มน้ำมากๆ และหลีกเลี่ยงหรือจำกัดอาหารที่มีพิวรีนสูง (Purine) เนื่องจากพิวรีนสามารถเปลี่ยนเป็นกรดยูริกได้ภายในร่างกาย เช่น
1.เหล้า
2.เบียร์
3.เครื่องในสัตว์
4.อาหารทะเล
5.อาหารประเภทที่มีไขมันสูง
6.สัตว์ปีก
7.สัตว์เนื้อแดง
8.ยอดผัก เช่น หน่อไม้ ชะอม กระถิน ยอดผักคะน้า ยอดผักหวาน ยอดผักบุ้งจีน ยอดฟักทอง ยอดตำลึง
9.เมล็ดพืช ธัญพืชชนิดต่างๆ
10.กะปิ
11.ถั่วดำ ถั่วแดง
12. อาหารรสหวาน
.
ระยะเวลารักษาอยู่ที่ 1-3 เดือนนะคะ
ช้าเร็ว ขึ้นอยู่กับ
1.สุขภาพของคนไข้
2.ความรุนแรง ของอาการ
3.การดูแลเรื่องอาหาร การพักผ่อน ทานยา
.
แนะนำ
ผู้ที่เป็นโรคไต หรือโรคหัวใจ ไม่ควรรับประทาน