Exp.1/25 7755 Vitamate Calcium กระดูก 60เม็ด
ผลิตภัณฑ์แคลเซียมเข้มข้น ประกอบด้วย แคลเซียมคาร์บอเนต และวิตามินดี เป็นสูตรที่ใช้บำรุงกระดูก วิตามินดี ช่วยเพิ่มการดูดซึมของแคลเซียมมากขึ้น เป็นสูตรที่ได้รับการวิจัยมาแล้วว่า ปริมาณแคลเซียมสมดุล เหมาะสมกับการบำรุงกระดูกและฟัน ไม่ทำให้ท้องผูก ใช้เพื่อกระดูกพรุน
เหมาะสำหรับ
ผู้ที่ต้องการบำรุงกระดูกให้แข็งแรง
คุณสมบัติ
calcium เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ พบมากที่สุดประมาณ 1.5-2% ของน้ำหนักตัว แคลเซียม (Calcuim) คือแร่ธาตุที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของกระดูกและฟัน ทั้งยังมีปริมาณมากที่สุดในร่างกาย หรือประมาณ 1200-2000 กรัม ซึ่งร้อยละ 99 ในจำนวนนี้เป็นส่วนประกอบของกระดูกและฟัน อีกประมาณร้อยละ 1 หรือ 12 กรัมพบในเลือด เนื้อเยื่อ และของเหลวต่างๆ ในร่างกาย
หน้าที่สำคัญของแคลเซียม มีทั้งเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ควบคุมการหดตัวและคลายตัวของกล้ามเนื้อ รวมถึงการเต้นของหัวใจ อีกทั้งกระตุ้นการทำงานของน้ำย่อยในร่างกาย เช่น ไลเปส (Lipase) จากตับอ่อนที่ช่วยย่อยไขมัน และน้ำย่อยโปรตีนชนิดต่างๆ นอกจากนี้ยังสังเคราะห์สารอะเซทีลโคลีน (Acetylcholine) ซึ่งเป็นสารสื่อประสาท ทำหน้าที่นำสัญญาณจากเซลล์หนึ่งถ่ายทอดไปยังอีกเซลล์หนึ่ง และเกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของเลือดด้วย
หน้าที่สำคัญของแคลเซียม
1.เสริมสร้างกระดูก และฟัน ( 99% )
2.เสริมสร้างการทำงานของกล้ามเนื้อ
3.เสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท หัวใจ
4.เสริมสร้างการทำงานของระบบฮอร์โมน เอนไซม์
5.พบมากในนม และผลิตภัณฑ์จากนม ปลาที่มีกระดูก และ พืชจำพวกถั่ว ผักใบเขียว
6.อายุ 30 ปี ขึ้นไป จะสูญเสียมวลกระดูก ปีละ 0.2%
7.วัยทองจะลดลงปีละ 2%
ประโยชน์
1.ใช้ป้องกันและช่วยแก้ไขต้นเหตุของโรคกระดูกพรุน
2.มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโต ของกระดูก และฟันในเด็กวัยเรียน
3.เสริมในสตรีที่ตั้งครรภ์ และวัยหมดประจำเดือน
4.วิตามินดี เสริมการดูดซึมแคลเซียมเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และป้องกันมะเร็งลำไส้
5.ปัจจัยที่มีผลต่อการดูดซึมแคลเซียม
6.ชนิดของแคลเซียม โดยแคลเซียมคาร์บอเนต ให้แคลเซียมสูงที่สุด
7.วิตามินดี3 ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมที่ลำไส้เล็ก
8.การรับประทานแคลเซียมพร้อมอาหารจะทำให้ดูดซึมได้ดี
9.สัดส่วนของ Ca : P = 1:1.66 ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดี
10.ไม่ควรรับประทานในรูปแคลเซียมฟอสเฟต เนื่องจากทำให้เกิดนิ่วในไต
11.ผักบางชนิดที่มีผลึกออกซาเลท เช่น ผักกาด บรอคโคลี่ ซึ่งจะรบกวนการดูดซึม แคลเซียม
12.ชา กาแฟ จะเพิ่มการขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะ
วิธีใช้ : รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
คำเตือน : เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสม เป็นประจำ
เลขทะเบียน อ.ย. 12-1-14856-1-0060