Cal-ups Choco แคล อัพส์ ช็อคโก แคลเซียม ชนิดเม็ดเคี้ยว รสโกโก้ บำรุงกระดูก 150s

รสชอคโกแลต ทานง่าย
แคลเซียมชนิดเคี้ยว
ช่วยเสริมแคลเซียมเพิ่มมวลกระดูก
เหมาะสำหรับเด็กทุกวัย

Cal-ups Choco 150s
แคล อัพส์ ช็อคโก แคลเซียมคาร์บอเนต ชนิดเม็ดเคี้ยว รสโกโก้

อย. 13-1-10649-1-0003

วิธีรับประทาน Cal-ups Choco
รับประทานครั้งละ 2 เม็ด ตามในแต่ละวันด้านล่าง

Cal-ups Choco แคลเซียมคาร์บอเนต ชนิดเม็ดเคี้ยว รสโกโก้ประกอบด้วย
แคลเซียม คาร์บอเนต 150มก. (31.25%)
(ให้แคลเซียม 60มก.)

ปริมาณแคลเซียมที่ต้องการ/วัน
โดยเฉลี่ยแล้วคนไทยได้รับแคลเซียมจากอาหารประมาณ 350 มิลลิกรัม/วัน ซึ่งยังไม่เพียงพอ จึงควรเสริมให้มากขึ้น แต่ไม่ควรเกินครั้งละ 500 มิลลิกรัม และไม่ควรเกิน 2500 มิลลิกรัม/วัน

วัยเด็ก1-3 ปี 500 มก.
วัยเด็ก 4-8 ปี 800 มก.
วัยรุ่น9-18 ปี 1000 มก.
ผู้ใหญ่ 19-50 ปี 800 มก.
ผู้ใหญ่ 50 ปี ขึ้นไป 1000 มก.
ปัญหาสุขภาพเมื่อขาดแคลเซียม
โดยปกติคนเราจะสูญเสียแคลเซียมประมาณ 600 มิลลิกรัม/วัน ถ้าร่างกายได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอย่อมจะเกิดปัญหาสุขภาพที่แตกต่างกันไป คือ

วัยเด็กและวัยรุ่น - ที่ร่างกายกำลังเจริญเติบโต หากได้รับแคลเซียมน้อยกว่าเกณฑ์มาตรฐานจะทำให้มวลกระดูก (Bone Mass) และความหนาแน่นของกระดูก (Bone Density) บกพร่อง แต่ไม่มีอาการปรากฏชัดเจน เพราะแคลเซียมในเลือดยังคงปกติ และจะไม่ได้รับประโยชน์จากแคลเซียมในแง่ของการพัฒนาความสูงอย่างเต็มที่

หญิงตั้งครรภ์ - ถ้าได้รับแคลเซียมไม่พอ ร่างกายจะดึงแคลเซียมจากกระดูกและฟันของแม่ออกมาทดแทน ทำให้กระดูกและฟันผุง่าย กล้ามเนื้อเกร็ง ปวด เป็นตะคริวได้ง่าย ยิ่งถ้าตั้งครรภ์หลายครั้งหรือมีลูกหลายคนโดยไม่ได้เสริมแคลเซียมให้เพียงพอระหว่างตั้งครรภ์ จะมีอาการเสียวฟันและฟันผุชัดเจนยิ่งขึ้น

ผู้สูงอายุ - เป็นช่วงที่ร่างกายขาดความสามารถในการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่กระดูก โดยเฉพาะสตรีที่หมดประจำเดือนจะขาดฮอร์โมนเพศที่ช่วยกระตุ้นการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่กระดูก และนอกจากจะดูดซึมแคลเซียมไปใช้ได้น้อยลงแล้ว ร่างกายยังขับแคลเซียมออกจากร่างกายเพิ่มขึ้นด้วย ทำให้เนื้อกระดูกบางลง และเสี่ยงต่อภาวะกระดูกพรุน (Osteoporosis) เป็นสาเหตุให้กระดูกหักได้ง่าย โดยเฉพาะที่สะโพก (Hips) กระดูกสันหลัง (Spine) และข้อมือ (Wrists) ในวัยนี้จึงควรกินอาหารที่มีแคลเซียมสูง หรือเสริมด้วยผลิตภัณฑ์แคลเซียม

คำเตือน
เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน

ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่

ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค

ผลลัพธ์ที่ได้อาจแตกต่างกัน