หนังสือ UNTAMED อย่ายอม - Amarin

UNTAMED อย่ายอม

หนังสือจิตวิทยา การพัฒนาตนเอง UNTAMED อย่ายอม เรื่องราวของการแหกกรงขังแห่งชีวิต เปลี่ยนความเจ็บปวดให้เป็นพลังและกล้าเผชิญหน้ากับทุกสิ่ง..

หนังสือเล่มนี้จะเขย่าสมองและทำให้วิญญาณของคุณกรีดร้อง อ่านซะ ใช้ซะ ฝึกซะ เราไม่รู้ตัวว่ากำลังถูกขัง จนกว่าจะใช้หัวใจมองไปรอบๆ คุกแห่งความสมบูรณ์แบบ ความกลัวผิดพลาด กลัวล้มเหลวประกอบกลายเป็นลูกกรงทีละซี่...ทีละซี่... ดาวมหาลัย แต่งงาน สามีรวย ลูกดี มีชื่อเสียง มีเงินทอง ประกอบกลายเป็นโซ่ล่ามเท้าไว้ทีละข้อ ทีละข้อ... เกลนน็อน ดอยล์ ผู้เขียน เคยมีทั้งหมดนั้นเคยยิ้มร่าอยู่ในกรงที่มองไม่เห็น เธอเป็นทุกสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนใฝ่ฝัน ยกเว้นอย่างเดียวคือเป็นตัวเอง และนี่คือเรื่องราวการแหกกรงขัง กลับคืนสู่ป่าบริสุทธิ์ของใจตัวเอง ไร้กรอบ ไร้เพศ ไร้การตัดสิน ไร้คำอธิบาย สิ่งเดียวที่จำเป็นต้องใช้คือ ความรู้สึก

เกลนน็อนสอนวิธีเปลี่ยนความเจ็บปวดให้เป็นพลัง เปลี่ยนความหวั่นไหวไม่มั่นใจเป็นความหวัง และให้นิยามใหม่ของความกล้าหาญที่จะทำให้เรากล้าถามคำถามยากๆ กับตัวเอง และกล้าเผชิญหน้ากับคำตอบที่ซื่้อตรง กล้าเปลี่ยนแปลงตัวเองและโลกที่หมุนอยู่รอบตัวเราและมีความสุขกับชีวิตของตัวเราเองอย่างแท้จริง

สารบัญ : UNTAMED อย่ายอม
บทนำ : ชีตาห์
ส่วนที่หนึ่ง : ในกรงขัง
ส่วนที่สอง : กุญแจ
ส่วนที่สาม : เป็นอิสระ
บทส่งท้าย : มนุษย์

รีวิวโดยบุ๊คเมท : UNTAMED อย่ายอม
โลกใบนี้..มี “กรงขัง” มากมายที่พยายามกักขังให้เรากลายเป็น
‘เด็กดี’ ถูกสั่งสอนให้เชื่อฟังผู้ใหญ่ ห้ามเถียงและเชื่อตามๆ กันไป
ถูกควบคุมกำหนด ถูกสอนว่าอะไรถูกอะไรผิดอย่างบิดเบี้ยว
เพื่อที่จะใช้ชีวิตในบ้านเมือง..ที่มีความฉิบหายเกิดขึ้นไม่เว้นวัน
.
“UNTAMED อย่ายอม” คือ หนังสือที่จะทำให้เราออกจากกรงขัง
หรือ การปลุกสิ่งมีชีวิตที่อยู่ข้างใน ตัวตนที่แท้จริงของเราให้ตื่นขึ้น
เป็นของตัวเอง ได้ใช้ชีวิต เลือกเส้นทางในแบบที่ต้องการจริงๆ
.
คุณเกลนน็อน ผู้เขียนเล่มนี้ มีการเล่าเรื่องราวของในแต่ละช่วงชีวิต
ของตนเองว่าเป็นอย่างไร ตั้งแต่ตอนเป็นเด็ก เรื่องของการแต่งงาน
การมีชีวิตคู่ และมีปัญหาครอบครัว ความรู้สึกไม่เป็นตนเอง จนกระทั่ง
การก้าวออกจากกรงขังของตนเอง ตอนได้รับการบำบัด ฯลฯ
.
ตัวอย่างข้อคิดที่ได้ จาก “UNTAMED อย่ายอม” อาทิเช่น
- จงรู้สึกทุกสิ่งทุกอย่าง แม้สิ่งนั้นจะคือความเจ็บปวด
เพราะความเจ็บปวดจะนำไปสู่ความเปลี่ยนแปลง
-จงนิ่งและเรียนรู้ เพราะคำตอบที่เราต้องการอาจจะอยู่
เพียงลมหายใจ ขอเพียงหยุดและเฝ้ามองตนเอง
-กล้าจินตนาการ ..เขียนสิ่งที่ต้องการออกมา
เปลี่ยนจากคำว่า ‘มันน่าจะเป็นแบบนี้’ เป็น ‘ต้องทำแบบนี้’
-สร้างและเผาไหม้ ..พร้อมจะสร้างสิ่งใหม่ๆ เชื่อเรื่องใหม่ๆ
ทำเรื่องใหม่ๆ และละทิ้งจากเรื่องเดิมที่เคยเชื่อ
- ความกล้าหาญ คือ การทำตามเสียงจากภายในตนเอง
.
คนที่ชีวิตมีความสุข ต้องการอะไรก็ได้สิ่งนั้น มาอ่านเล่มนี้
อาจจะไม่เข้าใจว่านี่มันเรื่องอะไรกัน แต่สำหรับคนที่ผ่าน
ความยากลำบากมาได้ หรือกำลังสับสนในชีวิต และต้องการ
หาทางออก มีคำถามในใจ ต้องการตัดสินใจเรื่องสำคัญ
หากคุณอ่านจบ คุณจะเข้าใจผู้เขียนและสัมผัสได้ถึงตัวตน
มองเห็นตัวเองผ่านการเล่าเรื่องของคุณเกลนน็อน รู้สึกมี
อารมณ์ร่วมไปกับเธอ รู้สึกสนิทกับเธอ อย่างแน่นอน…

จำนวนหน้า 326 หน้า
ประเภทสินค้า Books
ขนาด 14.5 x 21 x 1.9 CM
น้ำหนัก 0.41 KG
บาร์โค้ด 9786161841300