วิตามิน B12 Century เสริมสร้างพลังงานและ สมอง
- วิตามินบี 12 หรือ โคบาลามิน (Cobalamin) เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำอย่างมีประสิทธิภาพดีแม้มีเพียงปริมาณเล็กน้อย มีอีกชื่อที่รู้จักกันดีคือ วิตามินแดง หรือ ไซยาโนโคบาลามิน (Cyanocobalamin) เป็นวิตามินเพียงตัวเดียวที่มีแร่ธาตุที่จำเป็นประกอบอยู่ และแตกตัวไม่ดีนักในกระเพาะอาหาร ต้องรวมตัวกับแคลเซียม เพื่อให้ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น
ประโยชน์ของ วิตามิน B12
ช่วยบำรุงประสาท
ช่วยเพิ่มสมาธิ ความจำ และการทรงตัว
ช่วยบรรเทาอาการหงุดหงิด ลดความเครียด
ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตและเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกาย
ทำให้ร่างกายสามารถใช้ไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตได้อย่างเหมาะสม
มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ
ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันโรคโลหิตจาง
ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งจากการสูบบุหรี่
ปริมาณ 80 ไมโครกรัมต่อวันจะช่วยเสริมสร้างความแข็งของกระดูกและช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุนได้
หมดอายุ เดือน 08 ปี 2026