ผงมันม่วง ผงมันเทศสีม่วง มันม่วงญี่ปุ่น ขนาด100กรัม
คุณลูกค้าอ่านก่อนนะครับ
ผงมันเเทศสีม่วง (มันม่วงญี่ปุ่น) ขนาด100กรัม
(มีการอายุเก็บรักษาประมาณ1ปี ทางร้านผลิตใหม่ทุกเดือนครับ)
ผลิตจากมันม่วง100% ไม่มีส่วนผสมอื่น
ทำให้สุกแห้งที่อุณหภูมิต่ำเพื่อคงคุณค่าทางอาหาร( Spray Dry 8:1 )
ไม่ผสมแป้ง ไม่ใส่สี ไม่แต่งกลิ่น ไม่เติมน้ำตาล
วิธีทาน
ครั้งล่ะ1-2ช้อนชา
ผสมน้ำเปล่าหรือเครื่องดื่มต่างๆ
สามารถปั่นเป็นสมูทตี้/น้ำผลไม้
หรือโรยในโจ๊ก ข้าว ซุป ขนม แพนเค้ก ไอศครีม โยเกิร์ต
(เด็กๆก็ทานได้นะครับ)
1.ช่วยลดเซลล์มะเร็ง
สารเบตาแคโรทีนที่มีในมันเทศสีม่วงช่วยลดการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง
โดยเฉพาะการนำยอดมันมาปรุงเป็นอาหาร รวมถึงยังให้คุณประโยชน์ด้านคุณค่าอาหารมากมายอีกด้วย
2.ช่วยบำรุงสายตา
วิตามินเอ ในหัวมันม่วงช่วยบำรุงสายได้ดี โดยเฉพาะความเสื่อมของจอประสาทตาตามอายุและวัย
ผู้ที่ใช้งานดวงตาหนักมากเกินไป ควรรับประทานมันม่วงเป็นประจำ
3.ทำให้ตับแข็งแรง
สารอาหารในมันม่วงช่วยให้ตับแข็งแรงเพราะมีสารกลูชิโนเลต ช่วยบำรุงตับ
ต่อต้านสารพิษโดยการสร้างเอนไซม์เพิ่มภูมิป้องกันสารพิษจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไปในแต่ละวัน
รวมถึงการล้างสารพิษออกจากตับได้เป็นอย่างดี
4.มันม่วงช่วยในการชะลอวัยและความร่วงโรย
มันม่วงมีสารเบต้าแคโรทีนมาก ช่วยชะลอริ้วรอย ช่วยชะลอความแก่ก่อนวัย สาวๆ ที่รับประทาน
มันม่วงเป็นประจำ จะช่วยในเรื่องของผิวพรรณเต่งตึง ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ผิวต่างๆ ได้ดี
5.ลดอาการในสตรีก่อนมีประจำเดือน
ในช่วงก่อนจะมีประจำเดือนจะทำให้สาวๆ รับประทานอาหารในอัตราและปริมาณมากกว่าปกติ
ในเนื้อมันม่วงจะมีวิตามินบี 6 และเต็มไปด้วยพลังงาน ทำให้ช่วยลดอาการอยากอาหารในช่วงมีประจำเดือนได้อีกด้วย
6.สำหรับคนที่เป็นถุงลมโป่งพอง
มีวิตามินเอ ช่วยในกลุ่มคนที่ชอบสูบบุหรี่ การรับประทานมันม่วงจะช่วยบรรเทาอาการให้ดีขึ้น
เพราะในมันม่วงมีสารอาหารต่างๆ มากมายรวมถึงวิตามินเอ
7.ช่วยลดอาการท้องร่วง
ในมันม่วงมีสารแอนโทไซแอนยานิน ช่วยลดอาการท้องร่วงอันเกิดจากเชื้ออีโคไล
8.ป้องกันโรคต่างๆได้ดี
ในมันม่วงจะมีสารอาหารจำพวก สังกะสี แมงกานีส โพแทสเซียม ช่วยป้องกันโรคอื่นๆ ถือว่าเป็นเกราะและภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายเราได้เป็นอย่างดี
9.บรรเทาอาการของโรคเบาหวาน ข้ออักเสบ
สำหรับคนที่มีอาการของโรคเบาหวาน แพทย์จะงดอาหารที่เสี่ยงต่อภาวะอาการของโรคที่เพิ่มขึ้น
จะแนะนำให้รับประทานมันเทศหรือมันม่วงแทนเหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำตาลในเลือด
เพื่อลดระดับของอินซูลิน เพราะมีรสชาติที่หวาน มันด้วยธรรมชาติ ไม่เสี่ยงต่อการตกค้างจนกลายเป็นส
