น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น 100% Somjai extra virgin coconut oil สมใจ
สมใจ น้ำมันมะพร้าว สกัดเย็น 100% Somjai extra virgin coconut oil
คีโต ทานได้ค่ะ
น้ำมันมะพร้าวออแกนิค เหมาะสำหรับบริโภคเป็นประจำ บำรุงผม บำรุงผิว ผลิตจากมะพร้าวพันธุ์ดีในเขตภาคใต้ของประเทศไทย
อุดมด้วยคุณค่าสารอาหารเพื่อสุขภาพ
วิธีใช้:
• รับประทานวันละ 1-2 ช้อนโต๊ะ
• ใช้ในการประกอบอาหาร เช่น ผัด ทอด หุงข้าว
• ใช้ทาผิวหรือนวดตัวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว
• ใช้ล้างเครื่องสำอางออกจากใบหน้า
• ใช้หมักผมเพื่อเส้นผมนุ่มสลวยดูเงางาม
บำรุงผม บำรุงผิว ผิวหน้า ผิวกาย เพื่อสุขภาพที่ดีของผิวหนัง และเส้นผมอุดมไปด้วย Lauric Acid ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ใกล้เคียงกับผิวมนุษย์ ด้วยน้ำมันที่บางเบาทำให้ไม่เหนียวเหนอะหนะไม่ระคายเคืองผิว ที่บอบบางและแพ้ง่าย
✔สามารถทาผิวกายหลังอาบน้ำเพื่อคืนความชุ่มชื่นคงความอ่อนเยาว์
✔เช็ดเครื่องสำอาง
✔นวดเพื่อผ่อนคลาย
✔ช่องปากและฟันขาวสะอาด ด้วยการทำ ออยพูลลิ่ง
✔ช่วยถนอมเส้นผมและหนังศีรษะ โดยการหมักผมก่อนสระ 1-2 ชม.เพื่อบำรุงเส้นผมให้นุ่มสลวย มีน้ำหนัก ปรับสภาพผมที่แห้งแตกปลายและช่วยให้หนังศีรษะมีสุขภาพดี
การรับประทานน้ำมันมะพร้าวเพื่อสุขภาพ
- ใช้น้ำมันมะพร้าวแทนน้ำมันพืชชนิดอื่นๆ ในการปรุงอาหาร
- รับประทานเป็นอาหารเสริมก็ได้
ผู้ใหญ่รับประทานก่อนอาหาร วันละ 1-3 ช้อนโต๊ะ เด็ก วันละ 1-2 ช้อนชา
โดยเฉลี่ยแบ่งรับประทานทีละน้อยจนครบจำนวนในแต่ละวัน
หรือ จะผสมในเครื่องดื่มร้อนๆ เช่นโก้โก้ร้อนหรือ น้ำผลไม้ก็ได้
การทานน้ำมันมะพร้าวเพื่อการดีทอกซ์(Detox)
รับประทานน้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ ขณะท้องว่าง ก่อนรับประทานอาหารเช้าดื่มน้ำตาม1-2 แก้ว
หลังจากนั้นประมาณ 30 นาที จะขับถ่าย 1-2 รอบค่ะ
(การขับถ่ายขึ้นอยู่กับลักษณะธาตุเบาหรือธาตุหนักของแต่ละคนค่ะ)
ที่มา: หนังสือ มหัศจรรย์น้ำมันมะพร้าว โดย ดร. ณรงค์ โฉมเฉลา
:หนังสือ น้ำมันมะพร้าวลดความอ้วน โดย ดร. ณรงค์ โฉมเฉลา
: หนังสือ น้ำมันมะพร้าวป้องกันโรคเบาหวานได้อย่างไร โดย ดร. ณรงค์โฉมเฉลาว