ข้าวกล้องเพาะงอกเคลือบสมุนไพร ขนาด 200 กรัม 4 กล่อง

ข้าวกล้องพราะงอกเคลือบสมุนไพร มี 2 สี
ดอกอัญชัน และ ใบเตย
ประโยชน์ของข้าวกล้องหอมมะลิเพาะงอก
สารต้านอนุมูลอิสระกลุ่มฟีโนลิค (phenolic compouds) ช่วยยับยั้งการเกิดฝ้า ชะลอความแก่
สารออริซานอล (orizanal)ลดอาการผิดปกติของวัยทอง
สารกาบา (GABA) ช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์ หรือโรคสูญเสียความทรงจำ ช่วยผ่อนคลายทำจิตใจสงบหลับสบาย ลดความเครียดวิตกังวล ลดความดันโลหิต
ใยอาหาร (food fiber) ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ป้องกันมะเร็งลำไส้
วิตามินอี (vitamin E) ลดการเหี่ยวย่นของผิว

วิธีการหุงข้าว
1. อัตราส่วน ข้าว 1 ส่วน: น้ำ 1.5 ส่วน
2. เทข้าว ลงในหม้อหุงข้าวเติมน้ำ1.5ส่วน ไม่ต้องเทน้ำทิ้ง
3.หุงข้าวประมาณ 25-30 นาที แล้วพักไว้ 5-10 นาที

วิธีการเก็บรักษา
1.ถ้ายังไม่เปิดถุง สามารถเก็บได้ 18 เดือน
2.หลังจากที่เปิดให้เก็บไว้ในตู้เย็น (สามารถยืดอายุได้ 3 เดือน)

Audio