การ์ตูนสอดแทรกความรู้ เอ็มเค-๖๗๗ (ไอบูทามอเร่น)
หนังสือความรู้ MK-๖๗๗
ให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย เพาะกาย และฟิตเนส สำหรับมือใหม่จนถึงมือโปร
เล่มนี้จะให้ความรู้เกี่ยวกับ
- ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- ช่วยทำให้นอนหลับสบายมากขึ้น
- ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
- มีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมัน
- ช่วยผ่อนคลายอาการเครียด