อัลมอนด์อบเกลือ(กู๊ดดี้)พร้อมทาน (แบบถุงสูญญากาศ 500 กรัม)(Goody Roasted & Salted Almonds - Ready To Eat 500g)
กู๊ดดี้ อัลมอนด์อบเกลือ แบบถุงสูญญากาศ 500 กรัม กรอบ อร่อย
(Goody Roasted & Salted Almonds 500g) Salted Baked Almonds ready to eat 500 Grams
Healthy snacks Is a food that has a high nutritional value Rich in protein
Fiber and many minerals and vitamins There are many health benefits.
Whether it helps to reduce cholesterol reduce the risk of heart disease. Including nourishing the brain etc.
Goody Almonds Roasted Salted ถั่วอัลมอนด์อบเกลือ อาหารว่างทานเล่นเพื่อสุขภาพ
เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนการสูง อุดมไปด้วยโปรตีน ไฟเบอร์
และแร่ธาตุและวิตามินต่างๆมากมาย
มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง ไม่ว่าจะช่วยลดคลอเรสเตอรอล
ลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ รวมถึงช่วยบำรุงสมอง เป็นต้น
‼️ประโยชน์ของอัลมอนด์
📌อัลมอนด์มีประโยชน์ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ช่วยในการชะลอวัยและการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้ดี ประโยชน์ของอัลมอนด์ ช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย ช่วยบำรุงระบบประสาท และช่วยเพิ่มสติปัญญาและสมาธิให้มากขึ้นช่วยในการทำงานของสมองช่วยป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์ช่วยเสริมสร้างเซลล์และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นผิวพรรณ เส้นผม เล็บ ฯลฯการรับประทานอัลมอนด์เป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายได้ถึง 50% ในเปลือกอัลมอนด์มีฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ที่สามารถทำงานร่วมกับวิตามินอี ในการช่วยปกป้องผนังหลอดเลือด จึงทำให้ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ (งานวิจัยจาก Tufts University) ช่วยบำรุงและเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ช่วยลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ป้องกันการเกิดโรคเบาหวานได้ถึง 30-50% เพราะช่วยในการหลั่งอินซูลินหลังอาหาร ทำให้น้ำตาลในกระแสเลือดที่เพิ่มขึ้นถูกดูดซึมเก็บไว้ที่ตับและเนื้อเยื่ออื่น ๆ จึงมีผลทำให้สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้
(4.5)
(4.85)
